Están super de moda éstas cremas y la verdad, es que son deliciosas y una buena opción para incluir grasa de buena calidad, vitaminas,...

10 muffins Ingredientes: 1 taza de harina de avena (puedes licuar la avena) 🌾1 taza de salvado de trigo 🍌1 cucharadita de bicarbonato ...

Es una buena opción para después de hacer ejercicio por su contenido nutricional (proteínas y carbohidratos) . Ingredientes: 1 mango 1...