

No hagas pesas si quieres bajar de peso por que la grasa se convierte en músculo
Esta es la mentira más grande que he escuchado desde hace como 15 años y lo peor de todo es que después de tanto tiempo muchas personas...


¿Que es la cúrcuma?
La cúrcuma (turmeric) es una raíz que se considera un “superfood” y que se utiliza como uno de los ingredientes del curry. Se ha...


Mito: si sudo más quemo más grasa
El agua es un nutrimento muy importante que no podemos dejar de beber por más de 3 días sin poner en peligro nuestras vidas. Representa...



