

Hotcakes de yogurt griego
Estos hot cakes tienen más proteína y fibra que los de avena y plátano y también son una gran opción para desayunar. Recuerda...


Muffins de calabacita y nuez
Son buenísimos para las colaciones o desayuno. Porciones: 8 muffins Ingredientes: 1/2 taza de harina integral 1/4 de taza de avena 1/2...


Avena para llevar
Esta opción es muy buena para los que siempre están corriendo y no les da tiempo de desayunar en su casa. Te toma 2 minutos la...



