

Avena con coco y mango
Ya hay mango 🙌🏻 y lo tenemos que aprovechar por qué está 👌🏻👌🏻 Ingredientes: 💛1 mango 💛1/3 de taza de avena 💛2 cucharadas de...


Pudin de chía y chocolate
Este desayuno es una buena opción para cuando quieras desayunar postre 🤤🍫 o para cuando tengas mucha prisa y quieras salir corriendo...


Muffins de salvado y plátano🍌
10 muffins Ingredientes: 1 taza de harina de avena (puedes licuar la avena) 🌾1 taza de salvado de trigo 🍌1 cucharadita de bicarbonato ...



