El cacahuate es alto en grasa insaturada lo cual ayuda a disminuir el colesterol elevado en sangre, tiene alto contenido de vitamina A, E...

El jitomate tiene mucha vitamina C, Potasio y Licopeno. El licopeno es un muy buen antioxidante, antiinflamatorio y puede funcionar como...

Esta es una buena receta vegana por lo que es perfecta para los "Lunes sin carne". La creencia de que una dieta vegetariana o vegana no...