

Picadillo de carne o de lentejas
Para los carnívoros les dejo una receta baja en grasa y muy fácil de hacer que también la pueden preparar en su versión vagan con...


Sushi sin arroz
Esta es una buena opción para cenas bajas en carbohidratos o si simplemente quieres usar tus carbohidratos en otro platillo. Puedes...


Atún con soya y verduras
Este platillo es una comida completa, puedes sustituir el cous cous por otro carbohidrato complejo como quinoa, arroz integral o salvaje....



