

Bowl de berenjena
Otra opción más para comer todos los grupos de alimentos en un solo platillo. 1 porciones Ingredientes: ½ berenjena ¾ de taza de arroz...


Bowl rápido de garbanzos
Hay veces que no hay tiempo de cocer leguminosas y tenemos que usar las que vienen en lata y está bien de vez en cuando, hay que...


Bowl de garbanzos y habas
Esta receta es súper práctica y es una comida completa. 1 porción Ingredientes: ½ taza de quinoa cocida 1 taza de hojas verdes...



