Energy bites de hemp 🍃

Buenísimas para postres o colaciones, son muy nutritivas contienen proteína, grasas buenas y carbohidratos de buena calidad. Son mucho mejor opción que una barrita del súper. Ingredientes: 1/2 taza de hojuelas de avena 1/2 taza de semillas de hemp 5 ciruelas pasa sin semilla 1 puño de pasitas sin semilla 3 cucharadas soperas de chispas de chocolate 1/2 taza de crema de cacahuate o cualquier semilla Licúa las ciruelas pasas y pasitas y mezcla con los demás ingredientes, forma las bolitas con las manos. Guarda en el refri en un tupper o frasco de vidrio.

Salen de 12 a 15 bolitas

Equivalentes: 3 grasas cada bolita