Smoothie antigripal
- Maite Ambía Garrido
- 12 jun 2015
- 1 Min. de lectura
Puede servir para prevenir o para curar enfermedades de las vías respiratorias. Tómalo en cuanto lo prepares para que no pierda vitaminas.
Porciones: 1 taza
Ingredientes:
1 taza de agua
1 cucharadita de chía
2 rebanadas de piña
1 guayaba
4 fresas
Preparación:
Licúa todos los ingredientes
Equivalentes: 2 frutas
Comentarios